Jesień i zima to dosyć wymagający czas. Jeżeli żyć zgodnie z rytmem pór roku, wtedy właśnie nasze ciało i umysł mają się zregenerować i odpocząć po całym okresie letniej i wiosennej aktywności. Jednak te długie wieczory mogą nużyć i wprowadzić niezły zamęt w głowie. Niby robi się ciemno,…
Czytaj dalej
